Nos articles Beauté holistique & Yoga

 

Programme des ateliers yoga 2020

Programme des ateliers yoga 2020

2020 Vous trouverez ci-dessous le programme des ateliers de yoga pour l'année 2020. La gestion du stress et des émotions sera à la base du programme. Que ce soit le stress mental ou le stress physique physique associé au facteurs de vieillissement, nous verrons...

L’Eau: dessus comme dessous

L’Eau: dessus comme dessous

L’Eau: dessus comme dessous As above so below L'île de Gozo (Malte) L’Eau est mon élément. Depuis toujours. De mon surnom à mon thème astral en passant par ma couleur préférée, l’Eau est omniprésente dans mon existence. Alors forcément quand je pars en vacances, c’est...

Yoga: programme de l’automne

Yoga: programme de l’automne

Une douzaine d’ateliers de yoga vous attendent au studio cet automne. Que vous souhaitiez développer votre confiance, apprendre des outils de gestion du stress mental, diminuer le stress oxydatif (responsable du vieillissement), découvrir des clés pour défaire des blocages émotionnels, aborder différemment le fait de vieillir ou simplement venir méditer et vous relaxer, vous trouverez sans doute un atelier qui vous permettra d’approfondir votre pratique de yoga.

Nouveau: Yoga & relaxation profonde

Nouveau: Yoga & relaxation profonde

Objectif: relaxation! Si vous avez déjà suivi un de mes cours ou un atelier de yoga, vous savez que pour moi, l'essentiel de la pratique ne réside pas dans une interprétation physique de la posture. Voir même, pas forcément dans la posture. Par ailleurs, mon activité...

Om … Le son primordial et le martinet

Om … Le son primordial et le martinet

Ils m’accompagnent depuis mon enfance : les martinets. Chaque année pendant les vacances, dans la citadelle où nous résidions, au Sud de la France, nous récupérions au moins un juvénile tombé du nid avant qu’il ne soit la proie d’un chat ou d’un autre prédateur. Les nourrir avec un peu de viande hachée ou d’insectes était un vrai challenge. Une minuscule quantité de viande au bout d’une allumette à glisser doucement dans ce si petit bec ultra plat et hyper aérodynamique.

Entre silence et impudeur spirituelle

Entre silence et impudeur spirituelle

Entre silence et impudeur spirituelle Nous vivons dans une société particulièrement schizophrène. Nous n’avons jamais eu autant de moyens de communication et nous n’avons, pourtant, jamais autant souffert de solitude. Et la spiritualité n’échappe malheureusement pas à...

De la compassion à la méditation

De la compassion à la méditation

De la compassion à la méditation Le voyage au cœur des chakras La compassion est au centre du voyage dans le monde des sept principaux chakras. En effet, si ces chakras fonctionnent comme un système à part entière, le chakra du cœur en est le centre. La fonction de...

Nouveau site d’un amour de peau: Merci de votre patience

Nouveau site d’un amour de peau: Merci de votre patience

Le changement de technologie pour le site était prévu de longue date, mais les événements ne se sont pas enchaînés comme prévus. Se référer au principe d'impermanence, puis cultiver la résilience. Je remercie tous ceux qui m'ont aidé dans cette transition chaotique....

Massage indien de la tête – A découvrir …

Massage indien de la tête – A découvrir …

Découvrez le champissage indien Pully - du 29 au 31 maiMassage indien crânien basé sur la forme traditionnelle de Champi (massage de la tête) pratiquée en Inde depuis plus de 1000 ans.Qu'est-ce que le champissage indien?  Le Champissage™ Indien ou massage indien...

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