Nos articles Beauté holistique & Yoga

 

Au printemps, on déménage… Au revoir la rue de Bourg!

Au printemps, on déménage… Au revoir la rue de Bourg!

FIN DE BAIL de la boutique à la rue de Bourg Déjà cinq ans ont passé à la rue de Bourg. Dernier jour d’ouverture de la boutique de la rue de Bourg le samedi 23 mars. Ensuite, vous retrouverez produits & conseils : à Pully au yoga studio sur rendez-vous uniquement...

Cultiver la confiance en Soi avec le yoga

Cultiver la confiance en Soi avec le yoga

Soirée YOGA - Confiance en Soi Que ce soit depuis notre enfance ou par des événements ponctuels comme une perte d'emploi ou une relation toxique, la confiance en Soi peut se retrouver très altérée. Le but de cet atelier est de vous fournir différents outils pratiques...

Planning 2019, le premier semestre

Le yoga est une vaste boîte à outils dans laquelle nous pouvons aller puiser des techniques éprouvées depuis des millénaires pour trouver des réponses à nos difficultés du quotidien. Les ateliers se passent en petit groupe et sont un mélange de théorie et de pratique....

Série ateliers YOGA « Mieux gérer son stress »

Série ateliers YOGA « Mieux gérer son stress »

Stress : cet ami qui nous tueSérie ateliers« Mieux gérer son stress »Originellement présent pour assurer notre survie, cette réaction physiologique s'est retournée contre nous. Véritable fléau de notre civilisation, le stress est une des causes de mortalité principale...

Calendrier 2019 des ateliers yoga & méditation

Calendrier 2019 des ateliers yoga & méditation

Voici le planning des ateliers thématiques. Le yoga est une science qui comporte de nombreux outils pratiques qui permettent de répondre à différentes problématiques tout au long de notre vie. Au plaisir de vous de partager ces moments avec vous.Février...

Atelier Mantra & méditation

Atelier Mantra & méditation

L'ère de transition que nous traversons ainsi que la période de l'année font que les énergies autour de nous sont particulièrement intenses. Nous ne sommes pas faits pour la durée et l'intensité du stress permanent qui nous entoure. Nous devons donc mettre en place...

Yoga Studio: le programme de l’automne

Yoga Studio: le programme de l’automne

Vous n'aurez plus aucune excuse à la rentrée pour vous lancer ou approfondir votre pratique de yoga.Que ce soit dans les cours hebdomadaires, les ateliers de 3 heures ou les 2 dimanches consacrés aux chakras, vous trouverez la formule qui vous convient.Et toujours...

5 ateliers Yoga : au delà des postures, les chakras

5 ateliers Yoga : au delà des postures, les chakras

Cultiver un meilleur équilibre physique, émotionnel et mental grâce aux chakras. Une meilleure connaissance de Soi, ses blocages, ses émotions, sa constitution. Quel yoga vous convient le mieux ? Source image: www.123rf.com . Les postures de...

Yoga, beauté et antistress

Yoga, beauté et antistress

.  Copyright 123rf.com . Voici un récapitulatif des ateliers donnés lors du salon Mednat à Lausanne. J'avais pour objectif de transmettre quelques pratiques de yoga faciles à intégrer dans le quotidien de chacun pour améliorer la gestion du...

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