Spécial printemps : yoga matinal

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Le printemps arrive à grand pas!   Et avec lui, l’envie de remettre notre corps un peu plus en mouvement et de se synchroniser avec le rythme de la nature. Je sais à quel point il peut être difficile de trouver la motivation de mettre en place une routine pour pratiquer par soi même, je … Lire la suite de Spécial printemps : yoga matinal

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