079 752 65 10

Dstress Room

CHF65.00

Description

Partager, échanger, se relaxer ensemble où que vous soyez… telle est l’idée de cette rencontre hebdomadaire visant à diminuer stress et anxiété ensemble.

L’idée

Se réunir notamment pour lutter contre les effets insidieux de la situation actuelle et du stress qu’elle engendre. Exprimer ses émotions, son stress dans un espace dédié à ça permet de relâcher rapidement les tensions.

Nous passerons donc une heure par semaine en direct à étudier, discuter et échanger ensemble pour une meilleure qualité de vie, un sommeil plus profond, plus de sérénité. Ce moment permettra de mieux appréhender les tensions au quotidien, renforcer son système immunitaire et approfondir la connaissance de soi.

Vous pourrez poser vos questions pendant la séance, mais aussi après par mail pour que j’y réponde la semaine suivante.

Nous commencerons par une série de huit rendez-vous les mercredis de 18h à 19h env. sur Zoom (il vous suffira de cliquer sur un lien depuis un mail pour vous connecter depuis n’importe quel appareil).

Pour ceux qui ont déjà suivi un atelier avec moi, vous ne serez pas trop dépaysés. Vous aurez des outils simples et pratiques à utiliser dans votre quotidien.

Nous aborderons des sujets variés dans un esprit d’ouverture et d’exploration:
De l’inflammation aux vibrations des plantes.
Du stress aux blessures de l’enfance.
De l’astronomie aux profondeurs des océans.

Je vous guiderai dans ce voyage avec un fil rouge : la gestion de l’énergie et des émotions.

Quelques thèmes

  • Les peurs, les stratégies compensatoires
  • Les émotions, le ressenti, les sens
  • L’égo, l’énergie, la confiance en soi
  • L’estime, l’amour inconditionnel, les relations aux autres et à soi
  • L’expression, le besoin d’être écouté, la communication
  • L’intuition, l’imagination, la créativité
  • La sagesse, le divin, l’intelligence, l’âme
  • Les routines personnelles
  • La relaxation, la méditation
  • Le stress, l’inflammation, nos différentes réactions, les outils

 

Comment s’inscrire ?

A réception de votre paiement (carte de crédit via Paypal ou virement bancaire), vous recevrez un email de confirmation contenant un lien zoom. Il suffira de vous connecter quelques minutes avant l’heure pour rejoindre la réunion.

Quel est le prix ?

La situation actuelle est compliquée en particulier pour les indépendants. C’est pourquoi je propose un tarif beaucoup plus bas que pour les ateliers.
Si vos moyens le permettent et que vous souhaitez encourager et soutenir cette démarche, vous pouvez verser un montant supérieur.

Prix forfaitaire dès CHF 65.-

 

Profitez de l’offre duo Dstress Room + massage indien tête

Informations complémentaires

D-stress Room - Prix à choix

65.- ¦ 88.-¦ 99.-¦ 120.-

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Dstress Room”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous aimerez peut-être aussi…