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Le yoga est une vaste boîte à outils dans laquelle nous pouvons aller puiser des techniques éprouvées depuis des millénaires pour trouver des réponses à nos difficultés du quotidien. Les ateliers se passent en petit groupe et sont un mélange de théorie et de pratique.

Voici le calendrier des ateliers thématiques de yoga pour le 1er semestre de l’année.
Les dates pour le 2ème semestre seront publiées au mois d’avril.

Mars

18 : Soirée sur le stress n°2 : entre pressions, relations toxiques et surcharge : le stress au travail
31 : Atelier Mantras & méditations

Avril

12 : Soirée Confiance en Soi
15 : Soirée chakras  & énergie
29 : Soirée chakras  & énergie

Mai

5 : Atelier sur les chakras et l’énergie n°1
17 : Soirée sur le stress n°3 : Stress et problèmes de peau : irritations, inflammations, etc.
24: Fête des voisins et afterwork sur le thème de l’été (nouveautés Acorelle, test sur le stress oxydatif, etc). Inscription obligatoire par mail ici ici

Juin

21 Atelier sur les chakras et l’énergie: de la compassion à la conscience universelle (suite du 5 mai)

22 Yoga matin relax de 9h à 12h

30 Atelier sur les chakras et l’énergie: de la compassion à la conscience universelle (suite du 5 mai)