Atellier mantra & méditation - 30 juin

Atellier mantra & méditation - 30 juin

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Dimanche 30 juin

Horaire: 16h45 - 18h15 env.

Offert aux participants du weekend chakras

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CHF20.00

Soirée d'immersion dans l’univers des chakras.

Découvrir comment ce système ancestral peut être utilisé dans sa vie quotidienne de manière pragmatique comme un outil pour développer et équilibrer son énergie et comme outil de connaissance du Soi.

Les chakras permettent aussi bien de mieux comprendre ses traits de personnalité que de définir quel type de yoga nous convient le mieux et comment rapporter de l'énergie et la faire circuler plus librement dans le corps.

Vous découvrirez différents outils qui permettent de rapporter de l'équilibre et de l'harmonie. Quelles types de postures vous convient le mieux et comment avancer sur le chemin du Yoga.

Une partie théorique qui présente les différents chakrass et une partie pratique qui inclut postures de yoga, exercices de respirations et méditation. Ouvert à tous, débutants bienvenus.

Infos pratiques

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  • Date: Dimanche 30 juin
  • Heure : 16h45-18h env.
  • Lieu : un amour de peau Yoga studio, chemin du Val d'or 1, 1009 Pully
  • Groupe de max 12 personnes
  • Tapis, coussin, eau dynamisée à disposition
  • Tarif: 20.-

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Conditions

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  • Les inscriptions sont prises en compte à réception du paiement.
  • Les cours payés ne sont pas remboursés.
  • D'un commun accord et au cas par cas, le cours pourrait être remplacé dans l'année en cours si l'occasion se présente.
Source image: www.123rf.com

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Dimanche 30 juin

Horaire: 16h45 - 18h15 env.

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