7 raisons d’étudier les chakras

7 raisons d’étudier les chakras

1. Améliorer la relation avec son corps physique   2. Comprendre et ressentir ses émotions pour mieux les vivre et les partager   3. Étudier comment sa personnalité s’est construite et mise en lumière de situations bloquantes   4. Améliorer le...

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Bruno Manser – La voix de la forêt

Bruno Manser – La voix de la forêt

C’est l’histoire d’un homme qui part au milieu de nul part pour trouver sa place dans le monde. Le récit de la vie de Bruno Manser fait tellement sens aujourd’hui. A l’heure où chacun devrait s’interroger sur la cohérence entre son souhait de sauver la planète, sa...

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Vers la lumière…

Vers la lumière…

Il y a toujours des jours sombres. Certains jours sombres semblent interminables. On peut même finir par douter de l’existence même de la lumière. Cette obscurité s’installe parfois aussi dans nos cœurs. Un jour, je lui ai rendu visite. Je suis arrivée dans un endroit...

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L’Eau: dessus comme dessous

L’Eau: dessus comme dessous

L’Eau: dessus comme dessous As above so below L'île de Gozo (Malte) L’Eau est mon élément. Depuis toujours. De mon surnom à mon thème astral en passant par ma couleur préférée, l’Eau est omniprésente dans mon existence. Alors forcément quand je pars en vacances, c’est...

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Yoga: programme de l’automne

Yoga: programme de l’automne

Une douzaine d’ateliers de yoga vous attendent au studio cet automne. Que vous souhaitiez développer votre confiance, apprendre des outils de gestion du stress mental, diminuer le stress oxydatif (responsable du vieillissement), découvrir des clés pour défaire des blocages émotionnels, aborder différemment le fait de vieillir ou simplement venir méditer et vous relaxer, vous trouverez sans doute un atelier qui vous permettra d’approfondir votre pratique de yoga.

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Nouveau: Yoga & relaxation profonde

Nouveau: Yoga & relaxation profonde

Objectif: relaxation! Si vous avez déjà suivi un de mes cours ou un atelier de yoga, vous savez que pour moi, l'essentiel de la pratique ne réside pas dans une interprétation physique de la posture. Voir même, pas forcément dans la posture. Par ailleurs, mon activité...

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Om … Le son primordial et le martinet

Om … Le son primordial et le martinet

Ils m’accompagnent depuis mon enfance : les martinets. Chaque année pendant les vacances, dans la citadelle où nous résidions, au Sud de la France, nous récupérions au moins un juvénile tombé du nid avant qu’il ne soit la proie d’un chat ou d’un autre prédateur. Les nourrir avec un peu de viande hachée ou d’insectes était un vrai challenge. Une minuscule quantité de viande au bout d’une allumette à glisser doucement dans ce si petit bec ultra plat et hyper aérodynamique.

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Entre silence et impudeur spirituelle

Entre silence et impudeur spirituelle

Entre silence et impudeur spirituelle Nous vivons dans une société particulièrement schizophrène. Nous n’avons jamais eu autant de moyens de communication et nous n’avons, pourtant, jamais autant souffert de solitude. Et la spiritualité n’échappe malheureusement pas à...

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