Agenda 2020

Vous trouverez ci-dessous le programme général des activités de l’année. Les ateliers thématiques ponctuels de yoga, mais aussi les présences dans différents événements Notamment avec le massage indien de la tête.
La gestion du stress et des émotions sera à la base du programme. Que ce soit le stress mental ou le stress physique physique associé au facteurs de vieillissement, nous verrons quelles sont les réponses que l’on peut trouver grâce aux différentes pratiques de yoga.

Bien sûr, vous pouvez choisir d’aborder chacun des ateliers de manière individuelle pour un travail plus personnalisé et adapté à votre emploi du temps et à vos besoins. N’hésitez pas à m’envoyer un mail pour plus d’informations.

Il se peut que les ateliers proposés soient tenus à distance. Veuillez vous renseigner par mail ou par téléphone.

MARS

28 mars    10h-12h Atelier de yoga Happy Aging, Pully Annulé
30 mars    18h-21h Atelier de yoga Stress & peau, Pully. Déplacé au 28 septembre

AVRIL

25 avril 9h-12h Atelier de yoga Yoga Relax, Pully

27 avril 18h-21h Atelier de yoga  Yoga & émotions, Pully

MAI

6 mai
 Offre découverte du Massage indien de la tête chez Be Oh!
et les premiers mercredis de chaque mois, De 9h à 12h
Venez découvrir le massage indien de la tête chez Be Oh!, rue de Bourg 16, Lausanne
Réservation sur place. Offre Découverte: 10 minutes 10.- ou 20 minutes 20.-

11 mai 18h-21h Atelier de yoga Stress & peau, Pully

19 mai 14h-16h Happy Aging

JUIN

12 juin 10h-12h Happy Aging
20 juin 9h-12h Yoga Relax

AOÙT

29 août 9h-12h Yoga Relax

SEPTEMBRE

18-21 septembre Retraite Yoga (programme & lieu en Suisse à venir)

26 septembre 9h-12h Yoga Relax
28 septembre 18-21h  Atelier de yoga Stress & peau,
30 septembre 10h-12h Happy Aging

OCTOBRE

23 octobre 18h-21h Chakra & énergie
31 octobre 10h-12h Happy Aging

NOVEMBRE

9 novembre 18h-21h Atelier Confiance en Soi
20 novembre 10h-12h Happy Aging
28 novembre 9h-12h Yoga Relax

DECEMBRE

9 décembre 10h-12h Happy Aging
19 décembre 9h-12h Yoga Relax et Noël

PRIX

Happy aging 55.-
Matin Yoga Relax 65.- (collation bio incluse)
Atelier 3 heures 65.-
Weekend : 240.- (déplacement et hébergement non inclus)

Les prix sont indiqués TVA comprise.
Programme et prix sous réserve de modifications.
Publication novembre 2019